4074588260

Care este punctul comun dintre o masina si o femeie in tinuta lejera? A priori, nici unul. Si totusi, agentiile de publicitate au inteles repede ca se vindeau mai multe masini unei clientele majoritar masculine atunci cand o frumusete voluptoasa curata o limuzina cu buretele sau gros mustind de spuma, etalandu-si cu generozitate formele pe capota. La fel, clientela feminina este momita de barbati frumosi, cu brate robuste, musculoase, si cu fese bine rotunjite.

Campaniile erotice de publicitate atrag in mod definitiv mai mult atentia consumatoriior. Fata de aceasta lume virtua!a care ne promite raiul pe pamant, care este situatia reala a erotismului in viata cotidiana? Cum sa ajungi la aceasta excitare si la aceasta senzualitate?

 

Uneori este de-ajuns o mangaiere, o scrisoare sau chiar o privire pentru a ne ravasi. Erofismul si imaginatia sunt foarte legate: barbatii gasesc ca o bluza clasica usor transparenta, care iasa sa se intrezareasca un sutien frumos este de o mie de ori mai excitanta decat o femeie de pe plaja care are sanii goi.

In ce le priveste pe femei, ele ar fi mai sensibile la barbatii care poarta o pereche de blue-jeans mulata bine. Aceste doua exemple apeleaza la o fantasma, aceea a dezbracarii.

Filmele erotice lucreaza cu mesaje ascunse: nu se arata propriu-zis pe ecran scena de dragoste, ci mai degraba o buna doza de gesturi subtile, de mimici si de dialoguri erotice.

De cele mai multe ori, ele se multumesc sa starneasca apetitul spectatorului, dupa care acesta este cel care va duce la capat scenele in gand, dupa dorintele lui.

Alchimia dorintei

Erotismul imbina in acelasi timp elementele de dorinta carnala, de comuniune emotionala si spirituala (dragoste) si de joc. punct arata ca erotismul este si o problema de regizare. A flirta inseamna in mare parte a te juca, cu o miscare sa te apropii, cu alta sa te sustragi, sa rezisti si sa cedezi.

Cel care spera mai mult decat o cina agreabila in tete-a-tete stie cum se poate crea un cadru propice dragostei cu ajutorul catorva lumanari, al unei muzici de ambianta si al unui vin bun. Cine stie, poate ca in seara aceasta se va intampla primul sarut, marturisirea cu buzele a unei atractii reciproce.

Excitarea creste, activitatea glandei tiroide a amantilor se intensifica, eliberandu-se doze mari de insulina si de adrenalina. Pulsul isi dubleaza frecventa, inima se

inflacareaza, circulatia sanguina sc accelereaza ca in timpui unui jogging… insa cu o mai mare placere.

In paralel, se diminueaza productia cortizolului, care este in parte responsabil de starile depresive si de frustare.

Dintr-odata, ne cuprinde euforia si intr-o secunda toate grijile noastre dispar. Concluzia: a te saruta este senzual si, in plus, este excelent pentru sanatate.


Cum sa facem baiat sau fata, metoda

Explicarea metodei

In determinarea sexului copilului patru minerale joaca un rol preponderent: potasiul si sodiul pe de o parte, magneziul si calciul pe de alta. Cercetatorii nu stiu inca cu siguranta de ce. Dar metoda a fost experimentata pe animate in anii saizeci: femelele care primeau o alimentati bogata in sodiu-potasiu , fatau in proportie de 70-80 % din cazuri masculi, in timp ce femelele hranite cu alimente sarace in sodiu si bogate in calciu fatau in proportie de 70-80 % din cazuri femele. Animalele hranite in mod echilibrat, dadeau nastere unui numar echilibrat de masculi si femele.

Cu o consultatie medicala prealabila, acest regim poate fi aplicat si la om.

La modul general:

Daca aveti potasiu si sodiu din abundenta in sange, sansele sunt mai marl sa aveti un baiat.

Daca magneziul si calciul sunt abundente in sanqe, sansele sunt mai marl sa aveti o fata.

Dar atentie! Echilibrul dintre cele doua (mai precis dezechilibrul), este cel care joaca rolul hotarator. Altfel spus, nu faptul ca va indopati cu branza (bogata in calciu) va va marl sansele de a avea o fata. Concentratia sodiului si potasiului trebuie sa fie foarte slaba pentru a marl probabilitatea: mai putina sare si mai multe lactate.

Doua sfaturi:

Nu incepeti regimul fara a avea, in prealabil, avizul medicului si nu urmati regimul un timp prea indelungat: organismul vostru risca sa se resimta.

Incepeti regimul inainte de a incepe incercarile de a avea un copil. Echilibrul mineralelor din organismul vostru nu se modifica in decurs de o saptamana. Pe de alta parte, sexul copilului este determinat in momentul procrearii; este deci inutil sa continuati regimul dupa ce sunteti sigura ca ati ramas gravida.

Regim fata

ATENTIE: prezentul articol are ca scop sa arate existenta metodelor si este pur informativ.Netestat. Intrucat aceste regimuri sunt dezechilibrate, nu le urmati fara a va fi consultat in prealabil medicul!!

De consumat: toate alimentele bogate in calciu si sarace in saruri

  • Modul de preparare: fierbere scurta pentru eliminarea sarii.
  • Bautura: ape minerale calcice sau bogate in magneziu.
  • Lactate: toate, cu exceptia branzeturilor.
  • Cereale
  • Carne: pasare rasol.
  • Legume: salate, fasole verde, spanac.
  • Fructe: ananas, mere, mandarine, pepene verde, pere, fragi.
  • Magneziu: puteti sa-I consumati sub forma de adaos alimentar.

Vor fi evitate: toate alimentele sarate

  • Bauturi: ape bogate in sodiu.
  • Branzeturi: toate, deoarece contin sare.
  • Cerealb: toate preparatele.
  • Painea: se va consuma numai fara sare.
  • Legumele: cartofii si legume uscate.
  • Carnea: orice came afumata, mezeluri, carne de porc si vita.
  • Peste: crustacei, peste afumat.
  • Fructe: din conserve, banane, curmale, caise, cirese, piersici, portocale si toate fructele uscate.
  • Preparate: conserve la cutie, prajituri din comert, unt sarat, ciocolata…

ATENTIE: prezentul articol are ca scop sa arate existenta metodelor si este pur informativ.Netestat. Intrucat aceste regimuri sunt dezechilibrate, nu le urmati fara a va fi consultat in prealabil medicul!

 


suprasternal

Kamasutra, pozitia Uniunea vulturului

Uniunea vulturului

Cei doi parteneri, lungiti intr-o parte, isi inlantuie bratele si picioarele, femeia cuprinzand talia barbatului intre coapsele ei. Barbatul isi indoaie usor picioarele pentru a facilita penetrarea.

Avantaje:

Pozitie foarte intima si care ofera un contact maxim intre cei doi parteneri. O adanca penetrare daca barbatul isi indoaie suficient de mult coapsele intre coapsele partenerei sale.

Dezavantaje:

Amplitudine limitata a miscarii.


732-346-8024

Trebuie sa alinam durerea la copil?

Chiar daca o lume lipsita de durere pare o utopie, iar realitatea prezenta ne-o confirma, din pacate zi de zi, atunci cand dispunem de mijloacele de a atenua durerile destul de mari pentru a perturba bunastarea copilului si calitatea relatiei sale cu mediul, trebuie sa o facem.

Pe de alta parte, Ia ora actuala se stie ca o durere prea puternica si/sau de prea lunga durara poate avea urmari daunatore asupra organismului si provoca agravari prin efectul de stress. Trebuie de asemenea sa se tina cont de incetinirea recuperarii datorata insomniei si/sau anorexiei datorate fenomenului algic.

La ora actuala este aproape demonstrat ca exista o memorie a durerii de la varsta cea mai frageda, de la primele clipe de viata. O reactie dureroasa exacerbata produsa, de exemplu, la o vaccinare sau o procedura ulterioara poate fi consecinto unui stimul nociceptiv provocat timpuriu, din primele zile de viata (de exemplu circumcizie).

Stim de asemenea ca anumite dureri durabile pot face copilul, asa cum am descris anterior, sa adopte o pozitie de retragere, ca si cand nu ar mai astepto nimic de la anturaj si s-ar abandona suferintei, in ceea ce se numeste atonie psihomotorie. In acest caz copilul nu mai supara pe nimeni, in asa masura incat pare calm, dar el este de fapt in mare pericol daca nu se intervine rapid prin inlaturarea si tratarea fenomenului algic.

Acesta poate juca rolul unui adevarat corp strain psihic provocand perturbari grave intre copil si parintii acestuia, cu riscul de face sa-si piarda increderea in adultul de care este complet dependent.

O anumita forma de violenta institutionala (pasiva sau activa) a ramas operativa un timp suficient de indelungat si subzista inca pe ici pe colo sub acoperirea de ignoranta, pasivitatate si rea credinta, ascunzandu-se dupa paravanul insensibilitatii copiilor mici sau a pericolului medicatiei antalgice, pentru ca intr-o epoca de progres a cunostintelor medicale si de reflexie sa ne situam in sfarsit la inaltimea unui principiu umanitar fundamental care ne impune sa luptam pentru a usura greutatile si suferinta.

In ceea ce priveste problema maltratarii suntem din ce in ce mai informati de catre mass media, care ne prezinta cazuri de copii-martiri, pentru care durerea psihica si/sau fizica este, sau a paine cea de toate zilele.

Trebuie deci sa raminem vigilenti la toate formele de durere, chiar daca ele sunt aplicate sub pretextul ingri jirii si vindecarii.


Vorbind despre sexualitate cu copilul tau

 

Un subiect prematur?

Copii poseda o curiozitate fireasca si sexualitatea este un domeniu care ii incita sa-si puna o serie de intrebari. A vorbi despre sexualitate este asadar unul dintre aspectele importante ale educatiei pe care parintii trebuie sa le abordeze. Desigur, intrebarile sunt numeroase: care este varsta cea mai potrivita pentru acest subiect, ce cuvinte sa folosim…? In acest domeniu nu exista o regula batuta in cuie. Putem aborda cateva piste si cateva sfaturi pe care este bine sa le adoptam in functie de situatie.

Care este varsta potrivita pentru acest subiect?

In ce moment ar trebui sa vorbim despre sexualitate? Nu exista o varsta ideala. Trebuie tinut cont de copil. Problema consta in a aborda aceasta tema nici prea devreme nici prea tarziu, ci atunci cand copilul este pregatit. Unii psihologi recomanda sa asteptam pana ce copilul pune el insusi intrebarile, acesta fiind cea mai buna metoda. Atunci cand intrebarea vine de la el, inseamna ca el este gata sa asculte un raspuns. Copilul este curios din fire si va pune eI insusi mai devreme sau mai tarziu unele intrebari despre sexualitate. Pentru aceasta, trebuie ca parintii si copiii sa comunice intre ei: un copil simte atunci cand parintii nu doresc sa raspunda la intrebari, cand amana raspunsul ori incearca sa schimbe vorba. Asa ca el inceteaza sa le mai puna acest gen de intrebari ca sa nu ii faca sa se simta prost. Este important asadar ca intr-o familie sa fie posibile orice discutii iar raspunsurile la intrebari sa fie date in momentul in care copilul a pus intrebarea. Si mai este de dorit ca raspunsurile sa acopere intrebarea: parintele nu trebuie sa spuna nici mai putin dar nici mai mult decat este cazul, pentru ca si acesta este un mod de a „o da cotita”, de a „o scalda”. Parintii pot deasemenea sa abordeze subiectul sexualitatii in functie de ocaziile care apar. In acest caz, riscul de a ataca subiectul intr-un moment inoportun este minim: daca subiectul nu il intereseaza pe copil, acesta nu va astepta sfarsitul explicatiei isi va cauta o alta preocupare.

Ce trebuie spus?

Bineinteles, sexualitatea grupeaza diferite aspecte mai mult sau mai putin usor de abordat. Trebuie sa tinem seama de intrebarile pe care le pune cdpilul (cum se fac copiii; de ce fetele sunt diferite de baieti…). Exista numeroase moduri de abordare a sexualitatii. La nevoie, nu trebuie sa ne dam in laturi in a consulta cartile de educatie sexuala pentru copii si care sunt in general foarte bine realizate. In orice caz, nu exista retete miraculoase sau formulari de-a gata. Fiecare familie este diferita si in special, fiecare copil are propriul sau ritm. Cert este faptul ca un copil nu cauta un curs magistral de anatomie, ci mai ales bazele anatomiei, pentru a-si face propriile pareri. In plus, chiar daca este usor sa abordezi chestiunea doar sub aspectul sau stiintific, mai trebuie evocate si celelalte aspecte ale sexualitatii si in special partea emotionala si importanta relatiei de iubire. Deoarece copilul risca cu siguranta sa gaseasca alte surse care ti vor explica, mai prost sau mai bine, aspectul pur mecanic (frati, surori, prieteni…). Parintii pot aborda aspectul uman al relatiilor amoroase, fara a vorbi insa si despre propria lor sexualitate care nu ii priveste decat pe ei. Notiunea de plecere este si ea deosebit de importanta in discutie: copilul este capabil sa inteleaga ca procreerea nu este singura motivatie si ca oamenii intretin relatii sexuale pentru ca se iubesc si pentru ca este ceva foarte placut.

 


cum iti afecteaza viata sexuala aceste 3 alimente

415-584-0953

Viata sexuala are urcusuri si coborasuri, problemele si stresul sunt considerate unul dintre principalii factori care afecteaza barbatii. Dar, potrivit specialistilor, viata sexuala a unui barbat este distrusa de diversi factori, cum ar fi dependenta pornografica si o dieta proasta. Faptul ca barbatii traiesc in mod constant cu niveluri scazute de testosteron, reduce foarte mult libidoul (unitatea sexuala), cauzand performante slabe si chiar disfunctii erectile.

Cum iti afecteaza viata sexuala aceste 3 alimente

Testosteronul nu este responsabil doar pentru o viata sexuala mai buna, productia sa constanta in corpul barbatului este esentiala pentru a fi sanatos si pentru a evita dezechilibrele hormonale.

In plus, mentine prostata si testiculele sanatoase, pe langa faptul ca este responsabil pentru stimularea dezvoltarii muschilor, a oaselor si a unui aspect placut. Deci, este mai bine sa evitati urmatoarele alimente:

Ciocolata

De ce? Desi este cunoscuta ca un afrodiziac, in realitate, efectele sale sunt ca cele ale unui medicament, astfel incat, dupa ce da sentimentul de euforie, nivelul de dispozitie se reduce si, impreuna cu el, cel al testosteronului.

Inlocuieste cu: Banane. Acest fruct are o enzima numita bromelaina, care influenteaza producerea hormonului despre care am vorbit. Este o gustare mai buna care da, de asemenea, energie organismului.

Branza

De ce ?: Branza are un nivel ridicat de hormoni sintetici, ceea ce impiedica functionarea corecta a celor pe care ii detinem. Nu numai ca reduce testosteronul la barbati, si femeile pot simti schimbari drastice din cauza lipsei de estrogen.

Inlocuieste cu: Stridiile … Desi sunt foarte diferite de branza, sunt un alt fel de fel de mancare considerat gourmet si – desi nu este un afrodisiac, asa cum multi dintre cred – continutul sau ridicat de zinc ajuta la mentinerea unor niveluri bune de testosteron.

Alcool si bauturi dietetice

De ce ? In cazul bauturilor dietetice, indulcitorii artificiali influenteaza nivelul testosteronului si al serotoninei, determinand un libidou scazut. Pe de alta parte, alcoolul in cantitati mari, serveste ca un deprimant pentru organism si il impiedica sa functioneze corect, reducand complet dorinta sexuala (sau afectand performanta sa). De fapt, berea impiedica ficatul sa elimine estrogenul, hormonul contrar testosteronului.

Se inlocuieste cu: Lapte … desigur, nimic nu poate inlocui alcoolul, dar cel putin laptele cu continut scazut de grasimi are vitamina D care va asigura mentinerea nivelurilor corespunzatoare.


8567256090

249-332-4241

Sfarsitul anului se apropie si este posibil sa nu aveti un partener. Daca este alegerea voastra, bucurati-va de libertatea voastra, dar daca aceasta situatie va deranjeaza pentru ca visati sa construiti o relatie si nu reusiti, va puteti intreba cum puteti gasi un partener intr-un timp scurt.

Lipsa timpului, problemele de timiditate, despartiri dureroase, frustrari … pot presupune o frana care impiedica gasirea unui partener pentru toata viata. Daca aveti dubii despre cum sa gasiti un partener stabil, mai jos va vom da cateva sfaturi care va pot ajuta:

Pentru a gasi ceea ce vreti, trebuie sa fiti sinceri cu voi insiva. De multe ori spuneti ca doriti ceva, dar nu stiti cu adevarat ce. Alteori vreti ceva cu toata inima, dar comportamentele voastre nu va ajuta in obtinerea acestui lucru.

Deci, daca doriti sa va gasiti partenerul de viata intr-un timp scurt, trebuie doar sa urmati acesti pasi:

1. Clarificati mintea si inima. Efectuati un exercitiu simplu si eficient: Luati o foaie si scrieti principalele caracteristici pe care doriti sa le aiba sau nu, si scrieti toate lucrurile pe care trebuie sa le impartasiti si visele voastre. Vizualizati-va ca traiti acea relatie, imaginati-va ca sunteti protagonisti.

2. Stabiliti obiective realiste. Brad Pitt este cu siguranta o optiune, dar nu prea este dispus sa intre intr-o relatie noua. Cautati persoane care sunt disponibile, care doresc un angajament si care sunt cinstiti cu ei insisi si cu altii. Pentru a construi o adevarata relatie de dragoste, trebuie sa aveti asteptari realiste.

3. Luati initiativa. Viata reala nu arata de obicei ca „Notting Hill”. Poate dragostea bate la usa voastra in mod magic, dar oportunitatile nu sunt atat de multe, asa ca luati initiativa, iesiti din zona de confort. Daca nu sunteti energici sau nu va place sa mergeti in baruri sau alte locuri de activitate sociala intensa, inscrieti-va pe un site de dating si incepeti sa interactionati. Dedicati timp si energie pentru asta. Pana la urma, este o sarcina importanta: cautarea dragostei vietii voastre.

4. Nu pierdeti energie. Nu organizati intalniri cu cineva care nu genereaza un interes rezonabil. Este o risipa de timp si de energie pentru dvs. si pentru cealalta persoana. Intotdeauna amintiti-va ca in cealalta parte a ecranului exista o persoana care simte, viseaza si merita respect.

 


rochii domnisoare de onoare

Rochii domnisoare de onoare: cum facem alegerea corecta

Astazi va aducem cateva sfaturi despre cum sa alegeti rochii pentru domnisoare de onoare! Aceasta nu este o sarcina usoara, dar nici nu este imposibila. Fiti atente!

Domnisoarele de onoare sunt un element important in viata dvs., si, desigur, la nunta dvs. Fara indoiala, veti dori ca ele sa arate frumos in ziua cea mare. Indiferent daca doriti sa tineti cont de tendinte sau doriti ceva mai subtil si versatil, va vom arata cateva idei pentru a alege cele mai frumoase rochii domnisoare de onoare.

Rochii domnisoare de onoare: considerente fundamentale

  • Mai intai de toate, trebuie sa tineti cont de faptul daca se vor potrivi cu tema nuntii. Prin urmare, tonul ales de dvs. ar trebui sa fie in aceeasi paleta de culori. De exemplu: daca doriti o nunta in stil vintage, o nunta la tara, o nunta in stil modern, o nunta in stil romantic sau o nunta eleganta. Armonia este cheia, amintiti-va.
  • Alegeti rochia de mireasa inainte de a va gandi la alegerea rochiilor pentru domnisoarele de onoare. Exista o multitudine de optiuni de rochii de mireasa 2018 de unde puteti alege.
  • Ati vazut ca in toate filmele in care cineva se casatoreste, mireasa si domnisoarele de onoare merg impreuna pentru a lua masurile si pentru a alege rochiile? Nu degeaba, un lucru fundamental este daca veti decide ca rochiile sa aiba aceeasi culoare, daca sunt facute din aceeasi tesatura, astfel incat sa nu existe diferente.
  • Deoarece nu toate avem acelasi stil corporal, fiecare dintre ele poate face ajustarile necesare. De aceea, una dintre cele mai bune optiuni, este aceea ca toate sa aiba aceeasi culoare. Pe de o parte, nuante precum albastrul sunt intotdeauna foarte potrivite pentru toate femeile. In acest mod, va exista un echilibru intre ele si un bun gust in timpul unei nunti pe timp de noapte.
  • Daca nu mergeti pe varianta gata facute, veti dori sa le comandati cu cel putin sase luni inainte de nunta, pentru a avea timp pentru modificarile necesare. Mai multe detalii va stau la dispozitie pe (443) 864-9956.
  • De asemenea, pentru a alege culoarea rochilor domnisoarelor de onoare, trebuie sa va ganditi cand va fi nunta.Adica daca va fi in sezonul de vara, in sezonul de primavara, in sezonul de toamna sau in sezonul de iarna.
  • De asemenea, trebuie sa tineti cont atat de locul nuntii, cat si de momentul in care va avea loc.

rochii domnisoare de onoarerochii domnisoare de onoare

 


diete

(317) 235-7042

Astazi, putem gasi o varietate de diete: dieta Atkins, dieta Paleo, dieta macrobiotica, dieta saraca in grasimi, dieta de detoxifiere si multe altele. Cu cat este mai extrema, cu atat mai multe copii ale programului sau cartii vinde autorul.

Cu toate acestea, cel mai bine vandute carti de dieta si 8165483029, ne ofera adesea informatii contradictorii (dietele vegane evita complet carnea, in timp ce principala sursa de proteine ​​din dieta Paleo este tocmai carnea, de exemplu); iar acest lucru ne face sa se simtim confuzi si sa nu stim ce teorii sa adoptam.

Stim ca ceea ce mancam poate schimba totul: determina sanatatea, ne da energie si vitalitate, ne imbunatateste starea de spirit, etc. Poate ca ati experimentat unele dintre aceste diete pentru a pierde in greutate. Ati incercat sa le urmati cu strictete, ati reusit sa pierdeti in greutate, dar nu ati fost in masura sa va mentineti si, in cele din urma, v-ati ingrasat mai mult decat la inceput. Vedeti mai multe informatii utile despre dieta, santate, wellness, frumusete, pe glamourgirl.ro.

De ce dupa o dieta ne ingrasam la loc? Ce spun cercetatorii

Majoritatea dietelor, desi acestea pot sustine aceste restrictii pentru o perioada de timp, incep sa experimenteze pe termen lung efecte negative, cum ar fi:

-Senzatie de frustrare, confuzie si vinovatie atunci cand nu respectati cu strictete „regulile” dietei.
-95% dintre diete va fac sa reveniti la kilogramele pe care le-ati pierdut, chiar si putin mai mult.
-Cand corpul dvs. asteapta mai putina hrana, cuptorul intern al digestiei dvs. incetineste pentru a economisi energie si se agata de grasime pentru a mentine corpul functional.
-In primul rand, o dieta este un regim restrictiv, in care ne privam de placeri senzuale, si din cauza asta, producem mai putina serotonina, o substanta chimica produsa de creier care este esentiala pentru fericirea noastra si functia metabolica.

Este important sa ne uitam in interiorul nostru si sa intelegem ce alimente ne atrag si care nu. Exista factori cum ar fi varsta, genul, stilul de viata sau cultura persoanei, care au o mare influenta asupra a ceea ce mancam.

Si atunci care este alternativa la o dieta restrictiva?

Solutia este sa mancati in mod constient si sa utilizati propria dvs. intuitie pentru a va stabiliza metabolismul si pentru a va mentine greutatea ideala, fara prea mult efort sau suferinta.

  • Experimentati diferite stiluri de alimente timp de 2 saptamani pentru a vedea care va fac sa va simtiti bine.
  • Bioindividualitatea: ceea ce functioneaza pentru dvs. poate sa nu functioneze pentru ceilalti si viceversa, in acelasi mod in care ceea ce functioneaza pentru dvs. acum, ar putea sa nu functioneze in viitor.
  • Identificati alimentele care va fac sa va simtiti bine (subliniati-le) si cele care nu functioneaza bine pentru dvs. (reduceti-le sau eliminati-le)

Majoritatea oamenilor trebuie doar sa urmeze cateva principii de baza pentru a obtine rezultate excelente:

  • Mai multa apa
  • Consumati mai multe fructe si legume
  • Manancati mai putina carne
  • Includeti grasimi sanatoase (avocado, nuci, ulei de masline, ulei de nuca de cocos …)
  • Reduceti sau eliminati zaharul
  • Reduceti sau eliminati alimentele procesate, cu substante chimice si aditivi
  • Invatati sa gatiti: gatitul la domiciliu asigura calitatea ingredientelor pe care le folositi, aveti mai mult control asupra portiunilor si reduceti continutul de sodiu, grasimi si calorii.
  • Includeti 30 de minute de exercitii zilnice

8183780862

215-861-8259

Lista de mai jos contine cateva destinatii ieftine care au vreme frumoasa si sunt relativ ieftine odata ce ajungeti acolo. Veti gasi cateva optiuni de orase interesante in Caraibe, precum si in Europa si Asia care sunt ieftine pe tot parcursul anului.

Stii piesa – „Vara, si viata e usoara”. Din nefericire, cand vine vorba de calatoriile de vara, este, de asemenea, costisitor. Copiii sunt in vacanta, toata lumea vrea sa scape si preturile nu sunt ieftine – in special in acest an.

Dar nu renuntati! Potrivit expertilor in turism, exista o multime de locuri ieftine pentru a calatori in aceasta vara.

Malaga, Spania

Doar cateva ore cu avionul, exista un colt in care va puteti bucura de vremea buna fara a cheltui prea mult. Malaga este unul dintre cele mai ieftine orase din timpul verii in Spania si suntem siguri ca veti fi captivat nu numai de vremea buna, ci si de tot ceea ce Costa del Sol are de oferit.

Malaga, Spania

Budapesta, Ungaria

Capitala Ungariei a fost regina oraselor cu costuri reduse de ani de zile. Cu locuri care va vor lasa cu gura cascata, cum este cladirea Parlamentului sau Podul Lantului, nimeni nu ar crede ca puteti gasi cazare de calitate la un pret incredibil. Multe companii aeriene zboara spre Budapesta, ce mai asteptati sa rezervati vacantele de vara ieftine?

vacante de vara ieftine

Agadir, Maroc

Marocul este una dintre destinatiile economice excelente pentru calatorii spanioli. Exista mai multe companii aeriene low-cost care zboara catre diferite orase din tara, iar preturile de cazare si de hrana sunt mult mai limitate decat in coastele spaniole. Agadir este un oras plin de viata. In timpul zilei, plajele de nisip auriu cu care se confrunta Atlanticul, sunt pline de iubitorii de mare si cand soarele coboara, toata lumea se bucura de vremea buna pe terasele si barurile din zona Marina.

vacante de vara ieftine

Santa Cruz de Tenerife, Spania

Santa Cruz de Tenerife este unul dintre acele locuri care vine repede in cap atunci cand ne punem in modul de cautare de „vacante ieftine de vara”. Insula Canare are optiuni pentru toate bugetele, dar, mai presus de toate, pentru cei care nu vor sa petreaca foarte mult. Puteti gasi cateva companii aeriene low cost care va vor duce in Tenerife si de acolo incepeti sa va bucurati de o odihna bine meritata, bazata pe plaje, fructe si mult soare.

vacante de vara ieftine

Faro, Portugalia

Faro este capitala regiunii Algarve, regiunea de vara a Portugaliei. Daca sunteti in cautarea unor orase ieftine pentru vara, pentru a petrece cateva zile de soare si plaja, dar si de a descoperi obiceiuri noi si manca bine, Faro poate fi locul ideal.

vacante de vara ieftine

Tesalónica, Grecia

Tesalónica este o bijuterie situata in nordul Greciei, necunoscuta de multi. Pe malurile Marii Egee, in acest oras placut de pe coasta, puteti savura preparate delicioase din bucataria mediteraneana. In Salonic veti gasi resturi arheologice, biserici bizantine si ceea ce se spune a fi cea mai veche biserica crestina din lume, Rotunda de Galerio. Cel mai bun lucru este ca, departe de faimoasele insule, in acest oras puteti crea propriile vacante de vara ieftine datorita preturilor scazute.

vacante de vara ieftine

Istanbul, Turcia

Seductivul Istanbul va asteapta sa va ofere cea mai buna vacanta de vara ieftina. Orasul turc este una dintre destinatiile cele mai economice pentru a va bucura de o perioada de odihna care include nu numai relaxari, ci si descoperiri incredibile. In aceasta vara este timpul sa cunoastem Marea Moschee Albastra sau Hagia Sofia. Vezi si alte oferte si destinatii turistice, 575-232-0208

vacante de vara ieftine